自然の力を活かして健康になる
〜本来の免疫力を取り戻す〜

【本ブログの目的】

 本ブログは、「人間本来の免疫力を取り戻すには?」をテーマに沿って、視力睡眠を良くすることで、ホルモンバランスを改善し、免疫力を高めます。


 私たちは、パソコンやスマホなどの普及により、視力や睡眠不足で悩むようになり、免疫力が低下しています。そのような中で、自然の力を活用することで、視力睡眠の悩み相談が解決していきました。

 皆さまの視力睡眠の悩みを軽減できたら、大変嬉しく感じます。

【当院の特徴】

 当院では、睡眠と視力、不妊の相談に関する解決アプローチをお伝えしています。現代人はホルモンバランスが悪いため、睡眠不足や不妊症で悩む人が増えています。その原因としては、デスクワークで視力や姿勢が悪くなったり、ストレスや栄養が偏ることが挙げられます。

 今まで解決できなかった睡眠不足や視力の低下、妊活・不妊の相談に対して、当院独自のアプローチでお伝えしております。東京で睡眠、視力、不妊をケアする整体院はありませんので、一度、ご相談ください。

近視の原因

目の筋力の低下

 近視の原因は、毛様体筋の筋力が低下し、ピント調整ができないためです。私たちは、パソコンやスマホ画面を見続けると、目を動かさないので、目の筋力が低下し、視力で悩むようになります。

 

 ですので、目の筋肉を鍛えて、視力を戻すことが大切です。

医療技術で解決

01.

特徴と課題

視力矯正(眼鏡・コンタクトレンズ)

 視力が悪くなると、メガネとコンタクトレンズが便利です。ただし、視力を矯正するだけでなり、視力が戻る方法ではありません。

 

 特に、コンタクトレンズの場合、目に直接触れるため、(1)水分や酸素不足、(2)ゴミの混入、(3)眼球の損傷、のリスクにより、目の充血やドライアイなど、目の病気に繋がる可能性があるので、注意が必要です。

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02.

特徴と課題

レーシック

 眼球の表面(角膜)を削ることで、ピント調整する手法です。

 

 視力で悩む人がレーシックを受けていますが、(1)視力の再低下、(2)ドライアイやハログレアによる目の疲れ、(3)目の手術の難易度が高まる、などのリスクがあります。一度、角膜を削ると、元には戻らないので、将来までのリスクを考えた行動が必要です。

 

視力は回復するが、光の乱反射で、目と脳が疲れやすく、睡眠に影響がある可能性があります。

03.

特徴と課題

オルソケラトロジー

 眼球の角膜の形状を矯正するコンタクトレンズを睡眠時に、装着することで、日中には視力が良くなる手法です。

 

 レーシックを受けたくない人に好まれていますが、(1)重度のドライアイ、(2)レーシック経験者、は受けられません。

 

 睡眠時に、コンタクトレンズを装着するので、当然、コンタクトレンズ以上のリスクはあります。

睡眠時にコンタクトレンズを装着し、目が疲れる

 現在の医療技術で、視力を良くする手段はありますが、体に負担やリスクがあります。また視力が悪い原因は、「目の筋力の低下」という、根本的な解決はできていません。

 当院では、本来の生命力を戻すことを目標にしています。ですので、目の筋力を高めて、視力を戻すことをオススメしています。

近視のお悩みには…

低周波振動で解消する

 視力悩みを解消するには、「目の筋力を鍛える」ことです。しかし、目を動かすだけで、視力が良くなった、という人は少ないです。

 

その理由は、次の2点です。

 

(1)負荷が小さい
 体の筋トレは、ダンベルなどの重量で負荷を調整できますが、目の筋トレは、正しいやり方でないと負荷を掛けられません。

 

(2)継続できない
 人間は効果を感じないことは、すぐに止めてしまいます。

 

 

 上記の課題を解決するために、当院では、アイトレという設備を使います。ヘッドホーンを装着するだけで、視力悩みに合わせた振動モードで、負荷も調整できます。たった1回30分の施術で、「視力を変わった!?」という声も頂いています。

 

アイトレの詳細を確認する(公式サイト)

セルフケアで解消する

日常生活でも視力のケアが大切であり、次の2つをオススメしています。

 

(1)眼球運動

 目を上下、左右を動かしますトレーニングですが、やり方にコツがあります。なるべく視界を広くし、目の筋肉が伸びている状態で、まばたきを数回します。その際に、目を激しく動かしたり、無理に筋肉を伸ばすことは危険ですので、注意が必要です。

 

(2)ツボ押し+α

 目の周辺にはツボが多く存在しています。視力や目の疲れに良いHPを掲載しますので、ご参照ください。

 またツボ押しは血行を良くしながら、リンパマッサージを加えてください。顔から首にかけて老廃物が溜まりやすいので、そこを撫でるだけでも、疲れが抜けやすくなります。

 

本来の免疫力を高めるアプローチ

  • STEP
    01

    視力を改善する

     視力は、「脳に情報を伝達する」のに、重要な役割を果たします。視力が悪いと、脳にボヤけた情報を伝えるので、脳が疲れやすく、疲労感や倦怠感で悩むことがあります。

     視力を改善するには、「目の筋肉を鍛え、目の老化を防止する」ことが必須です。


    詳細(視力編)は、こちらからご確認ください。

    視力向上には、ゲームやスマホに注意です。視力が悪いと、睡眠も悪くなります。子供から高齢者の視力の相談も、東京の整体院で承っています。
  • STEP
    02

    睡眠の質を高める

     睡眠の質は、健康のバロメータです。無理な生活が続くと、ストレスによる活性酸素の増加により、免疫力の低下や老化の加速が懸念されます。

     良い睡眠には、体の疲れ(睡眠負債)の解消、生活習慣の改善、必要な栄養摂取が大切です。

     

    詳細(睡眠編)は、こちらからご確認ください。

    睡眠を良くするには、生活習慣を改善し、睡眠不足を解消しましょう。睡眠の相談は、東京の当院で承っています。
  • STEP
    03

    成長ホルモンを分泌する

     年齢より高く見られる原因は、体内に老廃物が蓄積したり、成長ホルモンの分泌量が少ないことが考えられます。

     成長ホルモンの分泌には、腸内環境を整える、体の糖化(AGE)を防止する、体の軸を整える必要があります。

     

    詳細(ホルモン編)は、こちらからご確認ください。

    睡眠ホルモンで、睡眠の質を良くします。ホルモンも分泌するので、睡眠と視力に良いです。生活習慣に関する相談も受けています。
今だけ
3つの施術特典に加えて、
読者限定で、追加特典8つをプレゼントしています。
お得

初回体験が受けやすい

当院では、視力と睡眠を良くする施術として、次の3つのサービスを提供しています。

 (1)低周波振動による視力改善
 (2)ゆらゆら揺れるだけの睡眠改善
 (3)神経と内臓の波動調整

 

本ブログをご覧頂いた方には、割引特典をプレゼントしています。

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特典

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ブログ読者やサロン経営様にもご覧頂いています。皆さまに良いサービスを知って頂くためにも、SNSを活用した集客に関するPDF資料(計400ページ超)を無料でプレゼントしています。

STEP1 視力を良くする

 現在の子供の半分以上が、視力1.0もありません。多くの方は、視力が改善しない」という思い込みで、視力の改善を諦めてしまいます。

 本ブログでは、視力近視老眼ドライアイなど)悩みを楽にするアプローチをお伝えしています。

 またそれに併せて、視力低下に伴う、体への負担や睡眠への影響もお伝えしています。

    STEP2 睡眠を良くする

     日本人の大半が睡眠不足であり、世界と比べても、睡眠の質と量が良くないと指摘されています。

     本ブログでは、睡眠の量を維持し、睡眠の質を高めることを大切にしています。

     睡眠は、(1)体の疲れ(睡眠負債)の解消、(2)生活習慣の改善、(3)栄養補給、が大切です。これだけでホルモン分泌が良くなるので、新陳代謝が高まり、疲れにくい体質になります。

      STEP3 ホルモンバランスを整える

      「体が疲れやすくなった。」と感じたら、成長ホルモンが不足しているかも知れません。私たちの日常生活において、過剰なストレス環境や栄養がない食事など、体の免疫力を下げてしまう原因が多く存在しています。1つずつ対策をして、健康を維持しましょう。

       

        【当院の特徴(東京)】

         東京で、睡眠と視力のケアと相談を受ける整体院は見当たりません。睡眠不足には、さまざまな要因がありますので、体のお悩み相談を受け、それに対する原因と解決策をご提案しています。

         また当院の特徴として、東京だけでなく、各地から来院されます。「東京は遠い」との相談から、簡単に視力と睡眠に効果を出せるケアをお伝えしています。このセルフケアは、東京の当院から帰宅される時、人目を気にせずでき、視力や睡眠が改善するので、好評を頂いています。まずは、東京の当院にお越し頂き、体のお悩みをご相談ください。

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         (2)ゆらゆら揺れるだけの睡眠改善
         (3)神経と内臓の波動調整

         

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         東京の品川にある当院では、視力と睡眠、不妊に関する相談を受けてきました。これら悩みは密接な関係がありますので、一つずつ解決しています。「視力、睡眠、不妊で悩んでいるけど、相談しにくい…。」という方は、お友達登録して頂き、当院の活動を確認してください。

         

         

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        概要

        当院の特徴 東京周辺で、目と体を健康にして、視力の低下や睡眠不足、妊活・不妊の相談を受け、体質を改善する整体院を武蔵小山で施術しています。当院(東京不妊子宝センター)は、武蔵小山周辺のPalm商店街の中に構えています。お客様の中には、施術が終わると、睡眠や視力、不妊に良い食材を購入し、戸越銀座駅や武蔵小山駅からご帰宅される方もいらっしゃいます。一度、東京の品川にある当院にご相談ください。

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        東京都品川区荏原3−5ー4 武蔵小山ショッピングセンター2F 匠整体院:東京不妊子宝センター(視力・睡眠・不妊ケア)
         
        東急池上線の戸越銀座駅から徒歩10分、東急目黒線の武蔵小山駅から徒歩7分
        https://goo.gl/maps/5noLY28N4TM9biAa9
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